2021/12/03 (更新日:2021/12/03)
高齢者の自宅セルトレーニング①
今回より当院では、自宅でのセルフケアをご紹介させていただきます。
高齢者になると転倒リスクも高まり、室内での転倒にも繋がりますので、今回は、転倒リスク回避のトレーニングをご紹介させていただきます。
足踏み運動（座位
【運動の目的】
下半身の筋力強化、腸腰筋の筋力強化
【対象となる症状】
腸腰筋の筋力低下、歩行時のつまずき
【鍛えられる主な筋】
腸腰筋、前脛骨筋
少しでも転倒リスクを回避するために、行っていただけたと思います。
『あるーく治療院』は地域包括支援（医療・介護サービス）と連携します
※当院は、寝たきり、脳梗塞、パーキンソン病、難病疾患、歩行が困難な患者様のご自宅、施設に訪問し医療保険を使った鍼灸マッサージやリハビリを提供しています。
拘縮が強い方には可動域訓練、腰痛や神経痛の方には鍼灸治療やマッサージなど、患者様にあった治療方針をご提案いたします。
医療保険を使用する為、介護保険を限度額まで使用されている方も限度額を気にせず利用できます。 また、ご自宅だけでなく、特別養護老人ホームや老人ホーム、グループホーグなどの各施設への訪問も可能です。 医師、ケアマネジャー、訪問看護・リハビリステーション、訪問ヘルパーステーションの方々と連携をとって患者様のサポートを行います。
________________________________________＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ■ご要望がございましたらご遠慮なくお申し付けください
※当院の施術者は 全員、国家資格保有者です
※当院は訪問専門の治療院です
＊鍼灸施術
＊機能訓練（リハビリ）等、マッサージ を行っています。
関節拘縮、筋緊張、痛み、痺れを鍼灸で取り除き マッサージにより血行促進を促すことで 筋肉の緊張緩和、疼痛の緩和を図ります。
患者様の状態に合わせて機能訓練も実施させて頂きます。
